大概是將近凌晨三點才睡著。昨天不是出去玩嘛，一整天下來其實還是蠻累的。我看手錶裡的情緒檢測，幾乎沒有什麼愉悅的部分，大多數時間都是平靜，夾雜著少量不開心。我覺得那一點不開心，其實主要還是來自一路奔波之後留下的疲憊感。
回到宿舍後，我又盯著電腦螢幕開始刷論壇。其實我是想早點睡的，不知道是真的養成了晚睡的生物鐘，還是對宿舍環境一直有種下意識的警惕，最後還是拖到了很晚。
我記得大概是凌晨一點半去洗的澡，主要是因為出去玩了一天，身上全是味道。再加上我本來就是一個很容易出油的人，不只是臉上，整個身體都特別容易出油，最明顯的就是襯衫衣領，常常穿一天之後就會留下黑黑的油漬。
剛回到宿舍的時候，我還一直提醒自己不要熬夜，要早點睡。可人有時候就是很奇怪，明知道這樣下去只會把身體拖垮，卻還是一遍又一遍地放過自己。洗完澡回到床上，我又開始刷手機，刷著刷著就不知不覺到了兩點半。身體其實已經很想睡了，但意識好像不肯停下來。放下手機之後，我又和自己拉扯了很久，才終於睡著。
大概是早上 10 點 50 分左右，我又被吵醒了。那一刻我明顯感覺到自己的心臟很不舒服，智能手錶也提醒我可能有早搏的情況。我看了一下具體數據，幾乎全是紅色警告。平時一般都是大部分綠色，夾著少量紅色，結果這次幾乎是整片紅色，只混著一點綠。
那時我才真正意識到，熬夜再加上勞累，帶來的影響不是鬧著玩的。身體的不適從來不只是身體上的事，它很快就會蔓延到情緒上；而情緒一低落，又會把對身體的擔憂放大，最後變成一個互相拉扯的循環。起床後，我整個人的情緒都很低沉，可能是因為對心臟狀況的擔心，也可能還有別的因素影響。一方面情緒低落得很明顯，另一方面又總覺得心跳快得讓人不安。
起床洗漱的時候，我看到自己眼睛都腫了。實在是睡得太晚，再加上總會被宿舍那個二貨吵醒，睡眠品質怎麼可能好。因為這個二貨，我大學四年幾乎就沒怎麼睡好過。不過也無所謂了，反正只剩兩個月，再過兩個月，就再也不用和他待在同一個空間裡了。
吃完飯回到宿舍，我腦子裡的第一個念頭就是趕快逃離這個吵鬧的地方。我甚至覺得自己的心臟真的快受不了了。但我能去的地方其實也很有限，最後也只能去圖書館。還是以前有實驗室的時候好，身邊都是熟悉、也不讓人討厭的人，想做什麼就做什麼。
到了圖書館，我打開電腦，一邊做客服，一邊想著兩個畢設。果然，我的心態還是變了。剛接到畢設的時候，我是真的很興奮，甚至覺得一個星期就能全部做完。雖然第一個畢設，確實在硬體到手後的第一個星期就做得差不多了，但對第二個畢設，我現在明顯沒那麼有動力了。
坐在圖書館的椅子上，我的心情還是很低迷，總覺得心臟隱隱不舒服。連回覆客戶問題的時候都變得很煩躁，接了幾個之後，我就不太想再接了，乾脆先掛起來。結果我一看，剩下四個人幾乎也都處於掛起狀態，他們居然也不想接。我有點納悶，但出於自己的責任心，還是會隔一段時間就把排隊中的客戶接進來處理。雖然也談不上多情願了，但至少還是想盡快把問題解決掉。
其實我也不知道自己下午具體都做了些什麼。大部分時間都在刷論壇，希望能看到一些新的福利，可每次刷新出來的，幾乎還是那些早就看過的舊消息。我很無聊，卻也提不起勁去做別的事。我越來越覺得，一個人的情緒狀態會直接拖累效率；心情一低下去，連最簡單的事都會變得遲鈍又費力。
大概到了晚飯時間，我騎著自行車去吃叉燒飯。那時候我的心情已經稍微好了一點，心臟也沒有那麼明顯的不舒服了。去吃叉燒飯，一方面是因為我確實想吃，另一方面也是剛好去拿快遞，也就是我的繼電器。因為我買的 LED 模組是大功率 3W 的，需要比較大的電流才能驅動。那時候我還有一個誤區，以為繼電器所謂的「小電流控制大電流」，是它本身能把電流放大。直到晚上我才知道，它其實是靠小電流去驅動繼電器吸合，讓外部電源接入，進而完成對大電流的控制。
至於叉燒飯本身，我的評價其實只是還可以。我每次去那家豬腳飯店，主要目的都不是吃主食，而是喝湯。那家店的湯真的很鮮，也很好喝，只不過每天的品類都不太一樣。今天我去的時候，供應的是米酒。我其實是喜歡喝米酒的，但它是熱的，喝起來還是比不上我平時更喜歡的那種冰冰甜甜的甜米酒。再加上這種大鍋煮出來的米酒，撈出來的米很少，而我偏偏又很喜歡吃裡面的米，所以多少還是覺得差了那麼一點。
吃完飯後，我又直接回到了圖書館，繼續做第一個畢設的收尾工作，主要是在畫板子。其實這部分不算難，因為我用的大多都是模組，只要把一些插座畫好，兩層板理論上應該就能搞定。可是畫到一半，我就明顯沒耐心了。後面也說不上自己到底做了什麼，總之就那樣把一整個晚上消耗掉了。一直到晚上 10 點圖書館準備關門，我才起身回宿舍。回去之前，我還提醒自己今晚一定要早睡，結果最後還是拖到兩點多才睡。
我其實什麼都明白，明白熬夜不好，明白再這樣下去只會把自己拖垮。可真正難的從來不是明白，而是到了晚上，能不能真的停下來。
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